Длительность 100 дней
Студия для женщин «ЭЙВА Куркино» или онлайн с тренером
от 2300 рублей
Кому подойдет этот курс
Приглашаем почувствовать тело заново: позволить себе быть желанной и желать самой.
Прошло от 6-8 недель после естественных родов или от 10-12 недель после кесарева сечения
Испытывают боль в спине, копчике или области таза, сталкиваются с чувствительностью, связанной с недержанием или опущением.
Родили более 6-8 месяцев назад, испытывают снижение чувствительности и либидо, а также отсутствие оргазма.
Курс включает в себя персональные тренировки с тренером, программу питания, поддержку специалистов, подарочный бокс или няню, фотосессию.
от 2300 руб.
Индивидуально с тренером
Комплексный
подход
подход
Стоимость персонального занятия онлайн с тренером или в студии с няней при покупке курса.
Программа адаптируется под ваши индивидуальные особенности организма, тренер следит за каждым вашим движением.
Удобное время
Тренировки проходят в студии или онлайн один на один с тренером, подбирая удобное для вас время.
Ты заслуживаешь быть желанной
Этапы курса
Знакомство
Узнаем историю течения беременности и родов, состояние тела и мышц, адаптируем программу тренировок индивидуально под вас, вышлем подарочный бокс с необходимым инвентарем (при программе онлайн)
Авторские программы тренировок
36 встреч в течении 100 дней - 72 персональные тренировки один на один с тренером, + совместные мероприятия.
Восстановим упругость интимных мышц, укрепим тело, избавимся от болей и зажимов, уравновесим свое состояние.
Восстановим упругость интимных мышц, укрепим тело, избавимся от болей и зажимов, уравновесим свое состояние.
Чувственная фотосессия
Завершение курса отметим профессиональной фотосессией — время увидеть результаты своих стараний и почувствовать себя по-настоящему желанной.
Это не просто путь к стройному телу, а любовное путешествие
Программа курса
72 персональные тренировки один на один с тренером, который следит за каждым вашим движением.
Этот курс — не просто тренировки и программа питания. Это твоя история восстановления, любви и возвращения настоящего желания к жизни и себе.
Этот курс — не просто тренировки и программа питания. Это твоя история восстановления, любви и возвращения настоящего желания к жизни и себе.
Программа адаптируется, чтобы полностью учитывать ваши особенности.
- Занятия 3 раза в неделю — специально составленные для послеродового периода: помогут телу мягко восстановиться после родов, вернуть внутренние органы и кости на место, а также поспособствуют закрытию диастаза.
- Молодые мамы много времени проводят с малышом на руках, поэтому особое внимание уделим снятию напряжения в спине и раскрытию грудного отдела
- Постепенно перейдём к упражнениям, формирующие красивый рельеф. Это поможет сбросить лишний вес и наполнит тебя энергией.
- 36 занятия длительностью 45 мин для восстановления функциональности тела в течении 100 дней
- Тренировки для мышц тазового дна три раза в неделю — помогут восстановить упругость интимных мышц, повысить либидо, вернуть уверенность в себе и открыть новые грани близости с любимым человеком.
- 36 занятия длительностью 20 мин для восстановления упругости интимных мышц в течении 100 дней.
- Телесные практики на базе психологии и движения тела, - это "не танцы с бубнами" — это последовательность упражнений, помогающие освободиться от стресса, который оседает в теле и блокирует нашу естественную лёгкость.
- Авторские медитации в студии и в записи, чтобы даже дома вы могли вернуть себе равновесие.
Наш курс это не записи тренировок, а живой формат встреч с тренером, где он контролирует каждое ваше движение, это важно для правильного включения мышц в работу, чтобы исключить травмы и достигнуть лучших результатов.
Мы подбираем для вам удобное время занятий и фиксируем его на протяжении всего курса, это позволит сэкономить время на дороге и заниматься в любой точке мира.
Мы подбираем для вам удобное время занятий и фиксируем его на протяжении всего курса, это позволит сэкономить время на дороге и заниматься в любой точке мира.
При покупке курса онлайн с тренером, мы отправим вам подарочный бокс с необходимым инвентарем. Вам не придется ни о чем волноваться, мы обо всем позаботились.
- Квалифицированная грудничковая няня, прошедшие аттестацию, с заботой и вниманием присмотрит за ребенком в игровой и зоне отдыха во время ваших занятий.
- Также, ребенок может находиться рядом с мамой в зале (у нас есть корзиночки-люлечки, развивающие коврики, игрушки), няня будет находиться рядом, помогать и присматривать. Это может быть актуально для периода адаптации и знакомства, когда дети "уже не признают чужих", нужно время привыкнуть и мы сделаем максимум для вашего комфортного восстановления.
- 5 сбалансированных программ питания, разработанные нутрициологом:
- помогут скорректировать вес без диет,
- восстановят дефицит витаминов и микроэлементов после периода беременности,
- учитывают грудное вскармливание,
- легкие и быстрые в приготовлении.
- «Вопрос & Ответ» с экспертами — раз в неделю вы сможете задать вопрос: консультанту по грудному вскармливанию, психологу, педиатру, сексологу, нутрициологу: 14 рубрик в течении курса.
- Рубрика " Разбор тарелок" от нутрициолога. Поможем разобраться, как скорректировать привычное повседневное питание: 14 рубрик в течении курса.
- Программы питания для кормящей мамы + видео рецепты легких и быстрых в приготовлении блюд.
- Нетворкинг, обмен опытом и поддержка, вместе идти к цели проще.
- Завершение курса отметим профессиональной фотосессией — время увидеть результаты своих стараний и почувствовать себя по-настоящему желанной и притягательной!
- Вместе подведём итоги, отпразднуем успехи каждой и наградим подарками за лучшие результаты.
Вновь будоражить сердца
Какие результаты вас ждут после курса "Желание"
Это не только про идеальные сантиметры, это про здоровье и индивидуальный подход к каждой.
-
Восстановится упругость интимных мышц - Тазобедренные и ребра вернутся в свое природное положение
- Запустим процесс закрытия диастаза
- Исчезнет боль в спине и пояснице, укрепятся мышцы
- Уйдет лишний вес, подтянется кожа живота и бедер
- Тело перестает быть пленником накопленных переживаний
- Почувствуете себя вновь желанной, ощутите яркие краски от близости
- Вы не одна, поддержка, новые друзья, совместные прогулки и мероприятия
Наш приоритет - ваше здоровье
Наша команда
Наши тренеры и хореографы — настоящие профессионалы с богатым опытом! Благодаря чему, мы предлагаем уникальные авторские программы тренировок, практик и медитаций.
- ДИНАРАОпыт более 12 лет.
Йога для беременных,
работа с Диастазом, Йога, МФР, Пилатес, МТД, Реабилитация,
Женское здоровье - НИНАОпыт более 10 лет.
База Прана Йога и PRO Танцы. Йога в гамаках, Растяжка, Женская йога - ЮЛЯОпыт более 6 лет.
Хореограф, проф. танцор, множественные награды, опыт в танце более 18 лет.
Растяжка, Барре, Силовые, Здоровая спина, Телесная терапия, Контемпорари, Постановка номеров. - ЗОЯОпыт более 10 лет.
Йога по системе корректного подхода к позвоночнику, сочетающую в себе лучшие упражнения из цигун, йоги, пилатес, тай-чи и физиотерапии
Авторские программы тренировок
Направления
Занимаясь в мягком свете неона и свечей, вы на время забываете о повседневных делах, сосредоточившись на ощущениях в теле, не сравнивая себя с другими.
Женская йога
Мы взяли все лучшее из йоги и цигун, адаптировали асаны под уникальные особенности женского организма.
Новый подход способствует гармонизации гормонального фона.
Новый подход способствует гармонизации гормонального фона.
Йога в гамаках без переворотов
Начнем знакомиться с полотнами без переворотов, надежные анкера выдерживают до 300 кг, а мягкая программа, разработанная в нашей студии, поможет вытяжению позвоночника, расслаблению поясницы, что освобождает тело от мышечного напряжения.
Фитбол
Занятия на фитболе в послеродовый период помогают раскрыть грудной отдел, мягко восстановить и укрепить глубокие мышцы кора, что улучшает осанку и стабилизирует позвоночник.
Растяжка + фитнес массаж
Это настоящая забота о себе. С использованием специальных мягких мячиков, фисташек, полусфер - улучшим осанку,
устраним зажимы и напряжение, а также разгоним лимфу, что способствует быстрому восстановлению.
устраним зажимы и напряжение, а также разгоним лимфу, что способствует быстрому восстановлению.
Функциональные тренировки
Авторские программы с плавными движениями помогут телу мягко восстановиться после родов, вернуть внутренние органы и кости на место, а также поспособствуют закрытию диастаза.
Танцы и танцевальная терапия
Раз в месяц мы будем проводить танцевальную терапию.
Это не "танцы с бубнами", а комбинация стилей, представленная в плавной женственной интерпретации. Поможет освободиться от стресса, который оседает в теле и блокирует нашу естественную лёгкость.
Это усиливает сексуальность и уверенность в себе. Настоящая терапия для души.
Это не "танцы с бубнами", а комбинация стилей, представленная в плавной женственной интерпретации. Поможет освободиться от стресса, который оседает в теле и блокирует нашу естественную лёгкость.
Это усиливает сексуальность и уверенность в себе. Настоящая терапия для души.
Награда "Хорошее место 2025"
Больше отзывов на "Яндекс картах"
Наша студия — это продуманное и уютное пространство для женщин с детьми, где есть все необходимое: зона для комфортного кормления и гигиены малыша, игровая и просторный зал с хорошей вентиляцией, большие окна, наполненные солнечным светом.
Шаг к твоей новой, чувственной жизни
Стоимость курса
72 персональные тренировки один на один с тренером
Стоимость 1 части курса онлайн
Персонально с тренером
65 000 р.
Длительность 30 дней
(один из трех блоков программы)
24 персональные тренировки
(один из трех блоков программы)
24 персональные тренировки
Всего 2700 р. тренировка
+ ПОДАРОЧНЫЙ БОКС с инвентарем
+ 14 рубрик с экспертами
+ 5 программ питания от нутрициолога для кормящей мамы
+ закрытый чат, встречи комьюнити, нетворкинг
+ Фотосессия в завершении всего курса
КУПИТЬ первый блок курса онлайн с тренером
Стоимость целого курса онлайн
Персонально с тренером
165 000 р.
Длительность 100 дней
72 персональные тренировки
72 персональные тренировки
Всего 2300 р. тренировка
+ ПОДАРОЧНЫЙ БОКС с инвентарем
+ 14 рубрик с экспертами
+ 5 программ питания от нутрициолога для кормящей мамы
+ закрытый чат, встречи комьюнити, нетворкинг
+ Фотосессия
КУПИТЬ полный курс онлайн с тренером
Стоимость 1 части курса в студии с няней
70 000 р.
Длительность 30 дней
24 персональные тренировки
24 персональные тренировки
Всего 2900 р. тренировка
+ 14 рубрик с экспертами
+ 5 программ питания от нутрициолога для кормящей мамы
+ няня для детей
+ закрытый чат, встречи комьюнити, нетворкинг
+ Фотосессия в завершении всего курса
КУПИТЬ первый блок курса в студии с няней
Стоимость целого курса в студии с няней
194 000 р.
Длительность 100 дней
72 персональные тренировки
72 персональные тренировки
Всего 2700 р. тренировка
+ 14 рубрик с экспертами
+ 5 программ питания от нутрициолога для кормящей мамы
+ няня для детей
+ закрытый чат, встречи комьюнити, нетворкинг
+ Фотосессия
КУПИТЬ полный курс в студии с няней
Пробное занятие
Бесплатно при покупке курса
4 500 р.
Знакомство со студией
Приглашаем вас на персональную тренировку с одним из тренеров курса. Это отличный способ ближе узнать наш подход к занятиям и почувствовать атмосферу студии, а с малышом поможет опытная няня.
ЗАПИСАТЬСЯ на пробную персональную тренировку
Наша цель - ваш РЕЗУЛЬТАТ
- Нина МилёхинаПотрясающее место! Жаль, не открылось раньше) Очень нравится мягкий подход девочек к тренировкам. Внутри очень красивая студия, расслабляющая подсветка, на занятия удается по настоящему отдохнуть и отключить мозг. Хожу сюда на аэройогу, также пробовала танцы и занятия «здоровая спина». Также для меня огромный плюс - это наличие детской игровой комнаты и возможность оставить там ребенка на время тренировки. + по субботам есть детские занятия. Попробовали один раз, дочери очень очень понравились занятия. Рекомендую!
- Красивая студия и действительно бережные тренировки. Очень понравилась тренер Нина - моя первая тренировка в гамаках прошла максимально успешно благодаря ей! Также очень понравилось занятие по пилатесу. Определенно, буду продлевать абонемент. В студии царит очень дружелюбная атмосфера, студия красиво оформлена, есть фотозоны, детская комната, уютная зона ожидания и переодевалка. Процветания 👐🌺
- Как здорово, что в нашем районе открылась такая душевная студия, созданная с любовью. В ней очень уютно, есть замечательная детская комната. Выбор занятий достаточно большой. Ходила на йогу на гамаках, на кундалини йогу и растяжку. Ребенка вожу на здоровую спинку, бежит с удовольствием. Очень классные преподаватели. Всем советую.
- Сегодня была впервые в студии, на женской йоге с использованием гамаков. Вела прекрасная Нина, все было комфортно, с заботой и под присмотром, так что не бойтесь приходить впервые, о вас здесь позаботятся. Когда только пришла, встретила Анастасия и сразу понимаешь, что попадаешь в атмосферу любви к людям и к своему делу, все подробно объяснит и подготовит. Очень всем рекомендую, очень повезло тем кто живет рядом, моя дорога заняла в течении часа, и это того стоило! 😍🤗
- Была на открытии этой потрясающей студии. Создатель Анастасия просто покорила своим вниманием. С какой любовью и продуманностью создан центр, очень удобная система абонементов. Для детей которые пришли с мамами есть прекрасная детская комната, с выходом в зал, можно заниматься даже с грудничка и, для них есть специальные люлечки. Осталась под впечатлением и купила абонемент, теперь буду знакомиться с видами тренировок. Рекомендую к посещению, в студии есть пробное занятие для знакомства с направлениями. Желаю студии процветания и благодарных клиентов.
- Очень уютная атмосфера, невероятно заботливая владелеца. Все со вкусом, новенькое, стильное. Впервые вижу студию, с таким подходом и возможностями для мам с детками. Очень рекомендую 🔥
- Это место я искала очень долго!!! И попала в рай для мамы в декрете!!! Занятие с малышом- это прекрасно!!! Всем от души рекомендую!!! Отзывчивые администраторы, удобное расположение, чистота и домашний уют внутри - хочется возвращаться снова и снова!!!
- В большом восторге от студии. Посещаю уже 3-й раз) и никак не могу определиться с направлением))) хочется просто посещать все занятия и каждый день) была на женской йоге, йоге в гамаках и Дэнс микс. В студии все продумано до мелочей и с душой! и это видно и чувствуется сразу, когда заходишь) Очень уютно, тепло и по-домашнему) Девочки-тренеры очень классные, стараются уделить внимание всем, и это особенно ценно. Вообщем советую от души)
Подарить ощущение быть желанной - бесценно
Подарочный сертификат
Подарочный сертификат на курс по восстановлению после родов за 100 дней — отличная возможность порадовать своих любимых.
Сертификат можно подарить на гендер-пати, на рождение малыша: жене, подруге, коллеге. Мы красиво оформим и вышлем вам в подарочном исполнении сертификат.
Сертификат можно подарить на гендер-пати, на рождение малыша: жене, подруге, коллеге. Мы красиво оформим и вышлем вам в подарочном исполнении сертификат.
Оазис спокойствия среди шумного города
СТУДИЯ
ЭЙВА КУРКИНО
ЭЙВА КУРКИНО
Светлая студия 150 кв. Каждая деталь продумана для удобства женщин с детьми.
Контакты
Место, где женщины возвращаются
к своему истинному "Я"
к своему истинному "Я"
+7 (901)-705-17-76
Москва, Новокуркинское шоссе 51, п.14, отдельный вход с внешней стороны дома.
08.00–22.00 по предварительной записи
Москва, Новокуркинское шоссе 51, п.14, отдельный вход с внешней стороны дома.
08.00–22.00 по предварительной записи
Сделай шаг к новой себе
Оставьте свои контакты и мы свяжемся с вами в течение 30 минут
